【我為群眾辦實事】菏澤醫(yī)專附屬醫(yī)為封閉區(qū)醫(yī)護(hù)人員講授心理調(diào)適課

為緩解封閉區(qū)工作人員身心壓力，4月8日下午，菏澤醫(yī)專附屬醫(yī)院組織臨床心理科曹生鵬醫(yī)生，通過釘釘群，以直播課的方式為封閉區(qū)的醫(yī)護(hù)人員講授《壓力之下，從容面對》心理調(diào)適課程。

菏澤醫(yī)專附屬醫(yī)院護(hù)養(yǎng)中心于3月14日開始實行全封閉管理，迄今為止將近1個月時間。因為全封閉管理，老人和家人不能像往常一樣見面敘舊，只能通過電話、微信等方式和家人聯(lián)系，很多老人不適應(yīng)，因此會有情緒反?，F(xiàn)象，無形之中增加了工作人員的工作強(qiáng)度，壓力、風(fēng)險隨之增加。封閉區(qū)的工作人員同樣不能和家人團(tuán)聚，身心壓力劇增。此次心理調(diào)適課程，目的就是讓大家正確認(rèn)識壓力，學(xué)會釋放壓力，提高身心健康，更好地為入住老人提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。

曹生鵬醫(yī)生用風(fēng)趣幽默的語言為大家講解了什么是壓力，壓力有什么表現(xiàn)，壓力是怎么產(chǎn)生的以及如何釋放壓力，最后和大家一起體驗了肌肉漸進(jìn)式放松訓(xùn)練。

一次線上授課，也許不能起到預(yù)期的效果，但是能引導(dǎo)大家去思考如何以積極的心態(tài)去面對我們不能改變的現(xiàn)狀，如何為實現(xiàn)自身的價值而不懈努力！